هل تعلم صحتك في يدك


هل تعلم صحتك في يدك
البقدونس والليمون لتطهير الكلى

عدد قليل من النباتات بمثابة تطهير وإزالة السموم كما البقدونس. وعادة ما تستخدم باعتبارها توابل لكثير من الأطباق، لكنها تمتلك أيض الخصائص الطبية الممتازة التي يمكن أن توفر الإغاثة للعديد من الامراض. جنبا إلى جنب مع الليمون والبقدونس هو وسيلة ممتازة لتنظيف الكليتين. في هذه المقالة سوف تتعلم المزيد عن ذلك.

niere-betasten

الحاجة إلى تطهير الكلى
كلاوي

يجب تنظيف الكلى بانتظام ليس فقط من الأمم المتحدة لجميع خاص. يجب عليك ان تجعل من هذه العادة لتحسين الحالة العامة للصحة ويشعرون بمزيد من الراحة. الوظيفة الأساسية للكلى هي تنقية الدم وكذلك القضاء على المخلفات. ولكن ماذا يحدث عندما لا تعمل هذه الوظيفة بشكل صحيح؟ إذا السموم تتراكم أو البروتينات الزائدة؟ A محملة السموم والدم فلتر، يجعلنا المرضى. فإنه يمكن أن يسبب المغص، وحصى الكلى أو أمراض أخرى. محاولة لمنع ذلك. وإليك بعض النصائح:

شرب الكثير من السوائل وتقييد استهلاك منتجات الألبان و.
خفض استهلاكك من الأطعمة المصنعة.
استبدال البروتين الحيواني مع الخضار.
لا تستخدم الملح والحلويات والمشروبات الكحولية.
هذه ليست سهلة وتتطلب جهدا كبيرا، ولكن سوف يشعر على نحو أفضل دون شك.

Petersilie und Zitrone zur Nierenreinigung

كيف يمكنك أن تعرف أن الكلى تحتاج إلى تنظيفها؟
لمسة الكلى

تأكد من صحتك على الأعراض التالية:

كيف هي البول، ما اللون هو؟ هل لديه مثل لون القهوة أو كوكا كولا؟ هذا هو علامة واضحة على مشاكل في الكلى.
ارتفاع ضغط الدم
آلام الظهر في منطقة أسفل الظهر، والتي تشع في البطن.
العطش الكبير
يجب عليك التبول في كثير من الأحيان، ولا يعفى في وقت لاحق.
تورم القدمين أو العينين
التعب غير المبررة
على الرغم من أن هذه الأعراض يمكن أن تشير أيضا إلى العديد من الأمراض الأخرى، ولكن عندما اثنين أو ثلاثة تحدث في وقت واحد، يجب عليك بالتأكيد أن تصبح متخصصة.
كيف البقدونس والليمون مساعدة في تطهير الكلى؟
البقدونس يشرب

petersilie-getränk

1. البقدونس
مضادات الأكسدة القوية: يجدد خلايا الكلى ويحسن وظيفتها.
غنية بالمعادن التي تعزز الكلى ونظيفة من السموم والدهون.
الامتناع بيتا كاروتين، الكلوروفيل وفيتامين ,C,: هذا العمل منح كإجراء وقائي ضد الالتهابات والأورام وأيضا لتحسين الجهاز المناعي.
البقدونس هو مدر للبول رائع: فهو يساعد، بطبيعة الحال، والقضاء على الاحتفاظ بالماء.
يقلل من ضغط الدم المرتفع، وهو أمر مهم للغاية لصحة الكلى.
2. ليمون
عصير الليمون غني بفيتامين ,C, وفيتامين ,P,. كلا تعزيز والحفاظ على الأوعية الدموية في الكلى، هي جيدة ضد ضارة ارتفاع ضغط الدم ولها تأثير التطهير. الليمون هو وسيلة انتصاف غير عادي.
الليمون يحتوي على الصوديوم بالكاد غنية بالبوتاسيوم، وهذا أمر جيد جدا للكلى. يوصي العديد من الأطباء الملح ل en التي كتبها عصير الليمون. هذا هو بسيط وصحي.
كيف يمكن البقدونس والليمون مساعدة؟
البقدونس

سوف تجد بعد ذلك البيت علاج فعال مع البقدونس والليمون، والتي من المؤكد أن تأتي في مفيد. وهو العلاجات المنزلية الكلاسيكية، والتي سوف تحتاج بالتأكيد أن يسمع. الطب الطبيعي يمكن أن تكون فعالة جدا، والعديد من النباتات تحتوي على العديد من العوامل العلاجية. نحن ننصح باستخدام هذا العلاج المنزلي ليومين في الأسبوع.

كيف يكون هذا يعني مستعد؟
تحتاج خمس الأغصان البقدونس. غسلها جيدا ووضعها في وعاء مع ليتر من الماء المغلي. دعونا طهي باختصار البقدونس بحيث يتم امتصاص جميع المكونات من الماء.

بمجرد أن يغلي الماء مع البقدونس وإزالته من الحرارة وتدقيق البقدونس من بينها. أدخل الآن إضافة عصير الليمون واحد.

متى هذا التسريب هو أفضل في حالة سكر؟ شرب أول كوب على الريق قبل الإفطار. آخر كوب بعد الغداء، بعد ظهر اليوم، وبعد العشاء. سوف الشراب تحسين عملية الهضم لديك وتطهير الكليتين.

يمكنك استخدام هذا العلاج المنزل مرة واحدة أو مرتين أسبوعيا. نكهة قوية نسبيا، ولكن لا ننسى أن المشروب يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي توفر الطاقة جسمك وينصح بشدة أيضا لفقر الدم. لماذا لا تبدأ اليوم؟ الحفاظ على الكلى الخاصة بك، سوف تكون ممتنة لك.

by;bessergesundleben./SE

Advertisements